LA IMPORTANCIA DE USAR MAQUILLAJE DE CALIDAD
El maquillaje para muchas de las mujeres es una rutina indispensable en nuestro día a día. Su principal función es mejorar nuestro aspecto, siempre respetando la personalidad de cada uno, para obtener una imagen más positiva de nosotros mismos.
Somos muchas que podemos estar más de 12 horas al día con el maquillaje en nuestro rostro, por lo que es muy importante adaptarlo a nuestro tipo de piel y estado de la piel.
¿Verdad que para elegir una crema hidratante, un champú para el pelo o un simple gel de baño intentamos buscar el producto más adecuado e ir probando hasta encontrar el que mejor nos funciona? Pues lo mismo pasa con el maquillaje, al ser una rutina más de nuestro día a día, es igual de importante. Son muchas las consecuencias negativas que se pueden producir al usar un maquillaje de mala calidad en nuestra piel: sensibilidad cutánea, irritación, rojeces, acné, y reacciones alérgicas por contacto. Éstos algunos de los motivos por los que deberías escoger bien tu maquillaje y asegurarte de que sea de buena calidad:
3 CONSEJOS PARA EL CUIDADO DE LA PIEL MIXTA
La piel mixta siempre es la más difícil de cuidar porque como sabemos, hay zonas en las que hay una mayor producción de sebo, habitualmente frente, nariz y barbilla. Y otras donde encontramos signos de piel seca y una medición del sebo menor, como suelen ser las mejillas.
Por eso, es fácil que se desequilibre y más los meses de verano, cuando está más agredida por el sol, si hacemos actividades al aire libre, por el agua del mar o de las piscinas que también altera su pH y puede alterar la barrera de protección natural. Y en muchas, ocasiones, por miedo a engrasarla en la zona T, no la hidratamos lo suficiente y tiende a deshidratarse.
Por lo que, debemos cuidarla sin olvidar 3 puntos que son clave en el cuidado de la pieles mixta en verano; limpieza, hidratación y protección solar. Y seleccionar unos tratamientos específicos para mejorar su salud y aspecto.
CÓMO PUEDE BENEFICIARTE EL YOGA
La práctica del yoga al aire libre es, sin duda, una entrañable experiencia que sintoniza el cuerpo y la mente con la naturaleza
En ella, se experimentan sensaciones únicas a la vez que nos aporta múltiples beneficios para la salud.
El saludo al sol (sūria namaskār) es una de las secuencias de posturas de hatha yoga, un tipo de yoga muy conocido por la práctica de ásanas o posturas corporales que aportan a los músculos firmeza y elasticidad. Está considerado como uno de los ejercicios de yoga más completos que existen y se puede realizar tanto al principio de una sesión o como práctica de yoga en sí.
Para entender la salutación al sol la dividiremos en 5 aspectos esenciales, que deben ser realizados para obtener buenos resultados.
CÓMO CONSEGUIR UNA PIEL PERFECTA EL DÍA DE TU BODA
Sea como sea tu boda: tradicional, en un lugar de ensueño con decenas de invitados; informal, en un entorno rural rodeada de los que más quieres, será un día que nunca olvidarás. Tendrás cientos de recuerdos, imágenes, vídeos… ¡Así que tienes que estar espléndida!
Seguramente ya has pensado en el tipo de vestido que mejor te define, te has asesorado sobre qué peinado te va a favorecer más, y tienes claro que te acompañará un ramo de lirios. Pero, ¿y tu piel? ¿Conoces los cuidados que necesita para estar brillante en tu boda? Aquí los tienes:
